Пилешкото бонфиле с гъби на тиган е особено подходящо ястие, когато нямаш много време за готвене. Готви се бързо и лесно, и е изключително вкусно.
Предлагам ви мой вариант на този популярен „аламинут“ с перфектни макроси, идеален за смъкване на килограми.
Хайде да готвим!
Нарежете пилешкото бонфиле на жулиени и го овкусете с малко сол. В загрят висок тиган (напр. уок тиган) запечатайте месото за около 2 минути от всяка страна без мазнина. Прехвърлете го в подходящ съд и го покрийте за да не изсъхва.
Почистете добре гъбите (аз използвах кралски печурки, но не е задължително) и ги нарежете на едри парчета. Задушете ги в същия тиган, като този път добавите масло. След като гъбите омекнат и са полуготови, намалете малко температурата на котлона.
Добавете бялото вино и изчакайте около минута да се изпари алкохола. Овкусете със сол, черен пипер и мащерка.
Върнете пилешкото месо при гъбите и ги оставете да къкрят за около 10-15 минути, или до пълна готовност.
Поръсете готовото ястие с настърган пармезан и сервирайте с прекрасна зелена салата.

Да ви е сладко!

Нарежете пилешкото бонфиле на жулиени и го овкусете с малко сол. В загрят висок тиган (напр. уок тиган) запечатайте месото за около 2 минути от всяка страна без мазнина. Прехвърлете го в подходящ съд и го покрийте за да не изсъхва. Почистете добре кралските печурки и ги нарежете на едри парчета. Задушете ги в същия тиган, като този път добавите масло. След като гъбите омекнат и са полуготови, намалете малко температурата на котлона. Добавете бялото вино и изчакайте около минута да се изпари алкохола. Овкусете със сол, черен пипер и мащерка. Върнете пилешкото месо при гъбите и ги оставете да къкрят за около 10-15 минути, или до пълна готовност. Поръсете готовото ястие с настърган пармезан и сервирайте с прекрасна зелена салата.
Кралска печурка с пилешко бонфиле на тиган
Принтиране на рецептата
Продукти
Начин на приготвяне

1 Comment
Телешки език с шкембе и гъби на фурна – Healthy and Tasty
12.04.2022 at 16:15[…] старателно езика, шкембето и гъбите (използвах печурки), и почистете 4 скилидки чесън. […]